개인이 보유하고 있는 기능에 대한 발견과 이해 

현실에서 자신을 지지하고 자존감을 인식할 수 있는 관계 경험

삶과 자신에 대한 가치 및 현재와 미래에 대한 주도적인 변화의 의지 유발

집단 구성원 간의 이해와 수용, 개인의 고유성과 타인의 개별성 이해, 자신의 감정과 신체적 반응, 수용적 상황과 거부상황 표현, 과거와 현재의 관계형성 경험, 나의 강점과 다양성, 타인과 상황에 대한 나의 관점, 감정의 다양성과 표현, 현실이 개인의 삶에 주는 의미, 내가 원하는 미래, 나를 필요로 하는 것들, 나와 사람들, 내가 속한 환경, 나에게 힘을 주는 것들 등